Ich bin Liesa - Coachin, Wegbegleiterin, Mama und spirituelle Mutmacherin

Schon als Kind hatte ich dieses tiefe Gefühl in mir - Menschen in ihre eigene Verbindung zu bringen, besonders zu denen, die ihren Weg nicht sehen konnten. Ich spürte, wenn jemand sich verloren fühlte und ich schaffte, ihn zu erinnern, wie wertvoll er ist.

Ich wusste: ICH BIN DA, UM LICHT ZU BRINGEN.

Doch wie das Leben so spielt, habe ich mich in meiner Jugend selbst verloren. Bin Wege gegangen, die nicht zu mir passten. Habe Masken getragen, Erwartungen erfüllt - statt auf meine innere Stimme zu hören.

Doch war all das kein Umweg. Es war mein Weg.

Denn genau diese Erfahrungen haben mich hierhergeführt - zu mir selbst.

Meine große Erinnerung? Meine Kinder

Sie haben mir gezeigt, wer ich wirklich bin. Sie haben meine Spiritualität neu zum Leben erweckt. Durch sie habe ich verstanden, was ich brauche, um in meiner Kraft zu sein: Routinen, Tiefe, Selbstfürsorge, Klarheit.

Ich habe die Ausbildung zum Spiritual Life Coach gemacht - nicht nur für mich, sonder für all die Menschen, die wie ich irgendwann gedacht haben:

“So kann es nicht weitergehen.”

Ich weiß, wie es sich anfühlt…

… in einem Job festzustecken, der dich leer macht.

… wenn Familie, Haushalt und Verpflichtungen dich bis an deine Grenzen bringt.

… wenn dein Körper schreit - und du trotzdem weitermachst.

… wenn du nachts wachliegst und dich fragst, wo in all dem eigentlich du geblieben bist.

Ich war 12 Jahre in einem Job gebunden, der mich mehr und mehr erschöpfte. Ich funktionierte. Für alle - nur nicht für mich. Ich wurde krank und machte weiter. Bis ich vor 5 Jahren spürte: Es reicht. Ich darf glücklich sein. Ich darf frei sein. Und ich darf mein Leben nach meinen Werten gestalten.

Heute tue ich genau das.

Ich zeige dir, wie auch du das schaffen kannst.

Ich bin hier, um dich zu erinnern.

An deinen inneren Ozean.

An deine Flügel.

An deine Kraft.

Vielleicht denkst du: “Ich habe keine Zeit für Routinen.” “Ich habe Kinder.” “Ich habe zu viel um die Ohren.”

Oh ja, das dachte ich auch.

Aber weißt du was?

Gerade weil wir Mamas so viel geben, brauchen wir Routinen. Wir sind das Herz der Familie. Der Halt. Die Stütze. Und nur wenn wir gut für uns sorgen, können wir auch für andere da sein.

Ich zeige dir, wie du dir Freiräume schaffst - mitten im Alltag. Wie du deine Routinen so gestaltest, dass sie dich tragen - nicht zusätzlich belasten. Wie du dein Leben Schritt für Schritt neu ordnest. In deinem Tempo. In deiner Wahrheit. In deiner Energie.

Ich begleite dich - bis du wieder spürst:

Ich bin angekommen. In mir.

Ich habe viel gelernt…

Hier findest du eine Auswahl meiner Ausbildungen, was ich schon gemacht habe und wo ich mich gerade weiterbilde.

  • Ich bin ausgebildete Spiritual Life Coachin by Laura Malina Seiler. Ich habe meinen Reiki Grad 1 absolviert.

  • Momentan bilde ich mich bei Stark auch ohne Muckies als Persönlichkeit- und Lebenstrainer aus.